要吃这么多东西， 感觉真的很辛苦。 我本身是从来不吃任何保健食品或营养品的， 我觉得正常饮食就够， 现代人吃的都够营养了。 至少我生了三个， 不管大人小孩都好好的， 那些所谓的营养品，也不知道会不会添加些什么， 还是吃天然一点的东西， 比较保险。

没有耶，以前我跟妳一样别人建议的我就吃， 中医也调一两年，鸡精也喝好几盒去了， 结果迟迟没进展， 后来，铁了心跟不孕医师配合， 只单独吃医师建议的DHEA提升卵品质而已， 另外，多运动比较实在又省荷包， 别人建议的如果全都听恐怕永远吃不完， 乖乖听医师话当乖宝宝，这是别人给我的建议！ 不过也真的不再「个ㄟ 熬＜～台语」 之后， 乖乖跟医师配合就一次成功我的ivf疗程， 现在宝宝在肚子里七个多月了喔

我去妇产科调经，医生建议我怀孕前可以补充叶酸，及避免熬夜! 现在我疑似有喜，但时间还没到也只能期待加等待，希望过几天后我可以上来宣布好消息! 其实，很多营养从食物中就可以摄取，只是现代人很忙碌，三餐都随便吃，若真的要吃也要经过检验合格的产品!千万不要随便吃，以免花钱又伤身! (原作者于 2013-03-11 09:40:34 重新编辑过)